ringohany 님의 블로그

  • 홈
  • 태그
  • 방명록

부부대화법 1

감정 거리 좁히기: 40대 부부의 마음 건강을 지키는 방법

저는 남편과 나이 차이가 있는데, 둘다 30대일때는 아이도 어리고 육아와 일을 병행하면서 몰아치는 삶 속에서 생각 할 여유도 없이 살았던것 같습니다. 힘들 때는 그냥 각자가 알아서마음과 생각을 정리하고 또 다음날 일상생활을 하면서 내 감정들이 점점 메말라 갔던 것같아요. 어느 순간 정신을 차려보니 저희 부부는 크게 싸우지는 않지만 대화도 없고,서로간에 감정표현과 공감이 없이 형식적인 행동과 대화만 하고 있더라구요 😦 신혼 때는 서로 재미있는 얘기도 하고, 남편이 농담하면 정말 웃겨서 깔깔거렸는데,어느순간부터 모임에서 남편이 농담을 하거나 얘기를 시작하면 제 표정이 썩어있더라구요.남편도 그걸 느꼈는지 점점 저에게 얘기를 안하게 되고, 대화없이 각자 할일만 하고 있는저희 부부의 모습을 보게 되었어요. 그..

내가 궁금한 정보 공유/건강&뷰티 2025.05.20
이전
1
다음
더보기
프로필사진

ringohany 님의 블로그

  • 분류 전체보기 (25)
    • 내가 궁금한 정보 공유 (15)
      • 여행정보 (6)
      • 건강&뷰티 (5)
      • 사회&문화 (2)
      • 반려견 (2)
    • 리뷰 (0)
    • 일상 (7)
    • 여행기록 (3)

Tag

하남시도서관, kt 멤버쉽 영화예매, 심리건강, 강아지와 하루, 국군복지단 불암산마트, 징거팜키친, 덕풍스포츠작은도서관, 뀨퓨전로띠, 하남미사 영화관, 하남 수입식료품점, 하남 점심 맛집, 피부과 비대면진료, 롯데시네마하남미사, 미사 브런치카페, #강아지입양 #강아지키우기 #반려견준비물 #초보견주 #반려견용품 #강아지필수템 #강아지첫날 #반려견정보 #강아지생활용품 #강아지배변훈련, 다시듣는 일본음악, 국군복지단 마트, 하남 브런치카페, 하남 막국수 맛집, 하남 감자옹심이,

최근글과 인기글

  • 최근글
  • 인기글

최근댓글

공지사항

페이스북 트위터 플러그인

  • Facebook
  • Twitter

Archives

Calendar

«   2025/05   »
일 월 화 수 목 금 토
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31

방문자수Total

  • Today :
  • Yesterday :

Copyright © Kakao Corp. All rights reserved.

티스토리툴바